Pendant de nombreux siècles, le gingembre a été utilisé pour traiter une grande variété de maladies - des troubles gastro-intestinaux aux problèmes respiratoires supérieurs. Ces derniers surviennent souvent en tant que complications d'un rhume et peuvent s'accompagner d'un nez bouché, d'un gonflement des yeux et d'un mal de tête. Sur la façon d'utiliser le gingembre pour traiter la sinusite, lisez la suite de l'article.

Propriétés curatives, l'efficacité de la racine de gingembre pour le traitement de la sinusite et de la sinusite

La sinusite est une inflammation des muqueuses du sinus maxillaire, également appelée sinusite. Elle survient à la suite de complications après un rhume. Il peut également être le résultat d'allergies, d'infections fongiques, de bactéries.

Le traitement comprend une thérapie antimicrobienne et l'élimination du mucus des sinus. Les médicaments synthétiques utilisés pour le traitement sont bons, mais ont des contre-indications et peuvent entraîner des complications.Par conséquent, de nombreuses personnes considèrent le traitement à base de plantes comme une alternative.

Le gingembre est une plante herbacée qui pousse en Asie du Sud, en Afrique et en Australie. Au Moyen Âge, il a été introduit en Europe et a commencé à être utilisé comme médicament pour de nombreuses maladies.

En médecine, la racine de la plante est utilisée sous forme de poudre ou de teinture. À la maison, préparez des infusions, des décoctions, faites des compresses. Les huiles essentielles de gingembre sont utilisées en aromathérapie, ainsi qu'en inhalations, bains et massages.

• Les propriétés médicinales de la racine de la plante, demandées pour la sinusite:
• antibactérien
• antiviral;
• anti-inflammatoire;
• ateliers de misère;
• immunomodulatrice.

Tu sais Les Romains ont grandement apprécié les propriétés curatives du gingembre et ont popularisé son utilisation dans leurs colonies européennes. Ce sont eux qui l'ont distribué en Europe. Dans la littérature, il est fait référence au fait que le roi d'Angleterre, Henri VIII, a utilisé cette plante même pour se protéger contre la peste.

Recettes de médecine traditionnelle à base de racine de gingembre pour la sinusite

Vous devez boire du thé, du bouillon ou une infusion pour l'amincissement naturel du mucus et sa libération. Exigences de base pour la boisson: manque de caféine, de sucre et d'alcool dans la composition. Ce ne peut être qu'une pure boisson à base de plantes.

La principale méthode de préparation:

1. Hacher finement un gros morceau de racine de gingembre (légèrement plus petit que la paume).
2. Mettez 1 litre d'eau et portez à ébullition.
3. Après ébullition, réduire le feu et laisser mijoter 10 à 15 minutes.
4. Ensuite, laissez infuser 10 minutes.
5. Servir avec du miel et du citron (au goût). Buvez tout au long de la journée dès que vous développez des symptômes du rhume ou de la grippe.

Cette infusion peut être conservée pendant environ 48 heures après la préparation. En outre, d'autres épices ou ingrédients supplémentaires sont utilisés dans la préparation des boissons, ce qui renforcera l'effet principal du gingembre.

Thé au gingembre avec du lait

En raison du niveau élevé de vitamine C, de magnésium et d'autres minéraux, le gingembre peut être utilisé pour traiter de nombreuses maladies. Une tasse de thé le matin, bu avant le voyage, vous aidera à faire face aux nausées et au mal des transports. Les propriétés anti-inflammatoires sont utiles pour le traitement des rhumes, des maladies infectieuses et virales.

Pour faire du thé avec du lait, vous aurez besoin de:

• thé noir ou vert: 1 cuillère à café;
• eau: 0,5 tasse;
• lait: 0,5 tasse;
• racine de gingembre: 2 cuillères à soupe. cuillères.

Cuisine:

1. L'eau est portée à ébullition.
2. Ajouter la racine de gingembre hachée et laisser mijoter 5 minutes à feu doux.
3. Ajoutez du thé noir ou vert.
4. Insistez 3 minutes.
5. Filtre.
6. Ajoutez du lait.

La boisson peut être infusée immédiatement dans du lait sans utiliser d'eau. Cela dépend de vos préférences gustatives. Prendre avec une toux et un rhume 3 fois par jour, 1 verre.

Tu sais En Inde et en Chine, ils recommandent de boire du thé avec du lait pendant la saison froide. Il aura l'effet de guérison maximum.

Teinture de gingembre

La teinture est une boisson préparée à base d'alcool et de plantes médicinales. Préparez-le avec de l'alcool à 40 degrés. La racine de gingembre préparée est moulue et versée avec de la vodka ou de l'alcool.

Vous aurez besoin de:

• racine de gingembre: 2 cuillères à soupe. cuillères;
• vodka: 1 l;
• miel: 100 g.

Le miel devrait adoucir le goût de la teinture. De plus, ses propriétés antibactériennes et plus de 200 substances biologiquement actives enrichiront la composition et la rendront plus utile.

Cuisine:

1. La racine est lavée, nettoyée et broyée.
2. Empilez-le dans un plat en verre foncé avec un couvercle scellé.
3. Versez la vodka. Ajoutez du miel.
4. Boucher hermétiquement et mettre dans un endroit sombre pour insister pendant 2 semaines.
5. Périodiquement, la teinture doit être secouée afin que le gingembre écrasé donne un meilleur jus.
6. Après 2 semaines, le contenu de la bouteille est filtré, versé dans des conteneurs pour un stockage permanent.

Buvez de la teinture de 20 gouttes. Il peut être dilué avec de l'eau ou utilisé dans des cocktails. Puisqu'il contient du miel, vous pouvez également le servir avec des desserts.

Important! La durée de conservation des teintures sur herbes ne dépasse pas 2 ans. Ensuite, la qualité de leur contenu commence à se détériorer.

Jus de racine de gingembre à l'huile d'eucalyptus: gouttes nasales

L'huile d'eucalyptus parfumée a des propriétés antiseptiques et est utilisée pour traiter les maladies des voies respiratoires, le rhume et la grippe, soulage la fatigue, traite les maladies de la peau et bien plus encore.

Ce sera suffisant si vous ajoutez 1 goutte d'huile au thé au gingembre. Pour l'inhalation de vapeur, 2 gouttes d'huile peuvent être utilisées. N'oubliez pas qu'il est extrêmement actif et ne dépasse pas la dose. Si vous utilisez des gouttes nasales contenant du gingembre, utilisez-les 2 à 3 fois par jour pour les symptômes de congestion nasale.

Avec racine de cyclamen pour la congestion nasale

Pour obtenir le jus, la racine doit être fraîche. Il est râpé ou écrasé dans un mélangeur et du jus pressé. L'huile de cyclamen est obtenue à partir de la racine de cette fleur. Il est très toxique, il est donc recommandé d'acheter une huile purifiée en pharmacie.

Il est capable d'éliminer le pus, de soulager l'enflure des voies nasales, de détruire les microbes, de soulager l'inflammation de la muqueuse et de réduire les maux de tête. Le plus souvent, les médecins recommandent des gouttes avec du cyclamen pour le traitement de la sinusite. Lorsqu'il est utilisé avec du jus de racine de gingembre, il est dilué dans un rapport de 1: 2 et est également utilisé pour l'instillation. L'effet apparaîtra dans quelques jours.

Pommade au gingembre

Le gingembre est efficace dans le traitement des maladies des articulations et du système musculo-squelettique. Il soulage l'inflammation et réduit l'enflure.Les onguents au gingembre sont donc utilisés pour compresser et frotter à différents stades de la maladie.

• Recommandations d'utilisation:
• Le matin, immédiatement après le sommeil, frottez l'articulation. Cela aidera à rétablir l'approvisionnement en sang dans la zone endommagée. La pommade aura un effet chauffant.
• Laisser agir 10-15 minutes, puis rincer à l'eau tiède.
• le soir, la procédure est répétée. Le temps d'exposition peut être augmenté.

La pommade au gingembre peut également être utilisée en cosmétologie. En médecine ayurvédique et chinoise, il est considéré comme un remède anti-âge. Les antioxydants présents dans sa composition augmentent la production de collagène, réduisent les dommages cutanés et soulagent les processus inflammatoires.

Les ingrédients antiseptiques et antioxydants aident à combattre les bactéries qui causent l'acné. Ils favorisent le renouvellement de la peau et améliorent la circulation sanguine. Le même effet sera obtenu si du jus de gingembre est ajouté à votre masque facial habituel.

De plus, pour réduire la pigmentation de la peau, vous pouvez frotter un morceau de racine dans les taches environ deux à trois fois par jour. Le résultat optimal sera atteint en 6 à 9 semaines.

Tu sais Pendant des siècles, les marchands arabes ont contrôlé le commerce du gingembre, ainsi que d'autres épices exotiques. Pour maximiser le prix de ce remède miraculeux, ils ont dit que la plante pousse dans le pays des géants, qui la protègent soigneusement.

Inhalation de vapeur

L'air humide est le meilleur traitement pour les infections des sinus. Il aide à fluidifier le mucus et à nettoyer le nez. L'inhalation de vapeur de gingembre est bonne pour les poumons, la digestion et la circulation sanguine. Ils sont également idéaux pour traiter les rhumes. Le gingembre chauffé stimule la circulation sanguine et provoque une légère transpiration. Il est idéal pour éliminer l'accumulation de mucus et nettoyer les voies nasales.

Pour l'inhalation, vous aurez besoin de:

• racine de gingembre fraîche ou séchée en poudre;
• bol résistant à la chaleur;
• 4 tasses d'eau bouillante;
• serviette de bain.

Technique d'inhalation:

1. Faire bouillir 4 tasses d'eau.
2. Dans un grand bol en verre ou en céramique résistant à la chaleur, ajoutez 1 cuillère à café de matière végétale.
3. Versez de l'eau bouillante sur les matières premières.
4. Tenez votre tête à environ 15 cm au-dessus du bord du bol et inhalez la vapeur.
5. Fermez les yeux et respirez profondément pour un soulagement instantané.
6. Jetez une serviette de bain sur votre tête. Cela crée une tente à vapeur et améliore le processus.
7. Il suffit de rester assis comme ça pendant 5-7 minutes.

Pour l'inhalation, vous pouvez également ajouter 2 gouttes d'huile d'eucalyptus, de menthe poivrée, de thym.

L'huile d'eucalyptus possède des propriétés antimicrobiennes et antifongiques et aide à réduire l'enflure des muqueuses.

Le thym a également des propriétés antibactériennes et le menthol dans la menthe est un décongestionnant naturel. Pour l'inhalation, placez 1 cuillère à café de thym, de racine de gingembre et de menthe poivrée dans un bol résistant à la chaleur. Versez de l'eau bouillante. Inspirez la vapeur pendant 10 minutes.

Ginger Compress

Si vous commencez à traiter les infections des sinus au début, vous pouvez éviter de prendre des antibiotiques. La première étape consiste à donner au corps une relaxation maximale. Les inhalations à la vapeur et le rinçage du nez aideront à réduire la douleur et à augmenter le drainage. En plus de relâcher périodiquement la pression dans les sinus, préparez un mélange pour la compresse.

Pour ce faire, vous aurez besoin de:

1. Faire bouillir la racine finement hachée dans 2 tasses d'eau.
2. Couvrir le mélange et laisser mijoter à feu doux pendant 20 minutes.
3. Puis filtrer.
4. Laissez la composition refroidir pour qu'elle soit chaude et ne brûle pas la peau.
5. Faites tremper un gant de toilette ou un chiffon dedans.
6. Allongez-vous la tête haute (cela vous permet de drainer vos sinus) et appliquez du tissu sur votre visage pendant 15 minutes.

Veuillez noter qu'en présence d'œdème, les compresses ne s'appliquent pas. L'alternance de compresses chaudes et froides aidera à soulager les maux de tête avec sinusite. Pour ce faire, un chiffon chaud et légèrement humide imbibé d'infusion de gingembre est appliqué sur le nez et le front pendant 4 minutes. Puis changez-le à froid pendant 30 secondes. Le cycle est répété plusieurs fois. La chaleur affaiblit le mucus et le froid soulage la douleur.

Les compresses peuvent également être utilisées pour traiter les maladies articulaires et d'autres problèmes du système musculo-squelettique. Le gingembre est aussi efficace que le diclofénac, un anti-inflammatoire non stéroïdien populaire.

Mais en même temps, il est plus sûr si un traitement à long terme est nécessaire, car il ne nuit pas au foie. La compresse fonctionne bien pour soulager la douleur, mais elle ne peut pas être utilisée sur des surfaces de plaies ouvertes ou sur une peau endommagée.

Important! Mettez votre pouce sur le point entre les sourcils, appuyez votre langue contre le palais. Appuyez avec votre doigt et votre langue en même temps pendant environ 30 secondes. On pense qu'un tel soulagement de la pression du sinus apportera un soulagement instantané.

Pour une compresse pour soulager les douleurs articulaires, vous aurez besoin de:

• racine de gingembre: 4 cm;
• ail: 3-4 gousses;
• Sel de l'Himalaya: 2 cuillères à soupe. cuillères.

Depuis les outils: mortier et pilon, gaze, polyéthylène, bandage ou ruban médical pour l'habillage.

Cuisine:

1. Le gingembre est moulu dans un mortier.
2. Ajouter l'ail et ajouter progressivement le sel.
3. Étalez le mélange sur une étamine. Empilé sur un point sensible.
4. Couvrir de polyéthylène et fixer avec un bandage.
5. Laisser reposer au moins 6 heures.

Après utilisation, le pansement et le mélange sont jetés. Ils ne peuvent pas être réutilisés.

Bains de racine de gingembre

La transpiration est l'un des moyens les plus efficaces de se débarrasser des toxines, donc si vous ne pouvez pas visiter le sauna, vous pouvez faire un bain au gingembre.

Utilisez du gingembre ou de la poudre râpé frais. S'il est frais, le bain a besoin de ½ tasse, s'il est poudré, puis 2 cuillères à soupe. cuillères. Dissoudre les matières premières dans l'eau chaude et ajouter au bain. Attendez 5 minutes puis plongez-vous dedans. Restez dans cette position pendant 20 minutes.

Important! N'oubliez pas que le bain au gingembre provoque une transpiration abondante, alors portez un peignoir et changez de vêtements en les trempant plus tard. Essayez également de boire plus de thé après avoir pris un bain.

Recettes de médecine traditionnelle à base de racine de gingembre pour la sinusite

En cours de traitement, vous pouvez utiliser le gingembre sous forme de thé, d'infusion, de décoction, de compresse ou d'inhalation. Il sera efficace dans toutes les applications.

Thé au gingembre au citron et au miel

Le thé au gingembre peut être bu chaud et froid. Du citron et du miel sont ajoutés au chaud. Boire la nuit comme agent sédatif et anti-inflammatoire contre le rhume. Froid servi avec de la glace, du soda ou du soda.

Pour cuisiner, vous aurez besoin de:

• racine râpée: 1 cuillère à soupe. une cuillère;
• poivre noir moulu: 1/2 c.
• miel: 1 c.

Cuisine:

1. La racine écrasée est mélangée avec du poivre.
2. Versez un verre d'eau bouillante et laissez mijoter à feu doux pendant 2 minutes. Ajoutez ensuite le miel et laissez reposer encore 5 minutes.
3. Retirer du feu, laisser reposer 5 à 10 minutes.

Buvez un verre avant les repas. Le bouillon de gingembre peut également être utilisé pour faire des smoothies ou des smoothies.

Avec cannelle et canneberges

Ce thé légèrement épicé est un remède calmant et réchauffant pour lutter contre le rhume et détoxifier le corps. Il est riche en antioxydants et en vitamine C. Il fonctionne très bien contre le rhume et la grippe.

Les canneberges et le citron sont cuits à feu doux avec des bâtons de cannelle, des tranches de gingembre frais et des gouttes de baies de goji. Ce sera génial si vous utilisez une mijoteuse pour faire du thé. Cela garantit qu'à tout moment vous obtenez une tasse de thé aromatisé chaud.

Ingrédients

• eau: 1 l;
• canneberges: 100 g;
• citron: 1 pc .;
• cannelle: 2 bâtons;
• racine de gingembre: 3-4 cm;
• baies de goji: 2 cuillères à soupe. cuillères;
• thé noir: 1 sachet;
• miel: au goût.

Instruction:

1. Mélanger l'eau, les canneberges, le jus de citron, les bâtons de cannelle, le gingembre râpé et les baies de goji et porter à ébullition.
2. Baisser le feu et cuire 20 minutes.
3. Ajouter le thé noir dans un sachet et laisser reposer 3 à 5 minutes.
4. Souche. Ajouter du miel au goût.

Important! Faire du thé dans une mijoteuse dure 2–3 heures Vous mélangez les ingrédients de la même manière, puis laissez la composition chaude jusqu'au moment où vous voulez la boire.

Si vous préférez le thé réfrigéré, laissez-le refroidir, versez-le dans une verseuse et réfrigérez-le après la cuisson. Il conserve ses propriétés bénéfiques tant sous forme chaude que froide.

Thé au gingembre et au curcuma

Les bienfaits pour la santé du concombre et du thé au gingembre contrecarrent les processus inflammatoires et maintiennent la santé du système cardiovasculaire, du cerveau et du système digestif. Ses propriétés anti-muqueuses efficaces soulagent la congestion dans la poitrine et le nez. Il soutient également la santé mentale et aide à perdre du poids.

Ingrédients

• Kukurma: 0,5 cuillère à café;
• gingembre: 1 cuillère à café;
• miel: 0,5 cuillère à café;
• jus de citron; 0,5 cuillère à café;
• poivre noir: 0,5 cuillère à café;
• cannelle: 1 bâton.

Cuisine:

1. Prenez des épices, mélangez et versez de l'eau bouillante.
2. Laisser mijoter dix minutes à feu doux.
3. Filtrez le mélange dans une tasse, ajoutez-y du miel avec du jus de citron ou une tranche de citron et dégustez.

Mélange de gingembre à l'ail et au poivre de Cayenne

La plupart des épices ont des effets anti-inflammatoires et antimicrobiens. Associés au gingembre, ils renforcent ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes.Les toniques et les thés naturels à base de gingembre, citron, poivre de Cayenne aident vraiment à nettoyer les voies nasales et à améliorer la respiration.

Le poivre de Cayenne est particulièrement sain. N'oubliez pas ce que vous ressentez dans votre nez lorsque vous utilisez du piment. Cette réaction aide à dégager les voies nasales. D'autres ingrédients aident à renforcer le système immunitaire et ont des effets anti-inflammatoires.

Utilisez les ingrédients suivants pour le traitement d'urgence:

• eau chaude: 1 tasse;
• vinaigre de cidre de pomme: 2 cuillères à soupe. cuillères;
• miel: 1 cuillère à soupe. une cuillère;
• poivre de Cayenne: ¼ cuillère à café.

Tous les composants doivent être combinés dans un verre et une boisson. Il est conseillé de le faire le matin à jeun.

Tu sais Plus le gingembre est absorbé longtemps dans l'eau, plus le goût du thé devient net.

Pour un usage quotidien, un mélange des ingrédients suivants convient:

• eau bouillante: 1 tasse;
• gingembre frais râpé: 1 c. une cuillère;
• jus de citron: 2-3 cuillères à soupe. cuillères;
• cannelle: 1 cuillère à café;
• poivre noir moulu: ¼ cuillère à café;
• poivre de Cayenne: une pincée.

Le gingembre confère à la boisson des propriétés anti-inflammatoires, tandis que le citron renforce l'immunité et aide à combattre les virus et les infections. Le poivre noir améliore la biodisponibilité de la composition, augmentant son efficacité. Les composants sont mélangés, laissez infuser 2-3 minutes et buvez.

Les tisanes homéopathiques sont bonnes pour le corps et n'ont pas d'effets secondaires. Mais leur principal avantage est une approche individuelle: vous pouvez choisir la recette et la combinaison de composants qui ont le maximum d'effet sur vous.

Inhalation de gingembre à la vapeur avec sauge, camomille, lavande, menthe

L'huile essentielle de gingembre peut être utilisée pour l'inhalation. Mais il doit être utilisé avec prudence. Juste 1 goutte d'huile essentielle ajoutée à environ une cuillère à soupe d'huile de base telle que l'olive. La composition est utilisée pour un usage externe. Après l'application, lavez-vous soigneusement les mains et ne pas utiliser sur le contour des yeux afin de ne pas vous brûler.

Pour l'inhalation, du gingembre en poudre ou des racines fraîches peuvent être utilisés. Cette méthode est un complément utile à d'autres traitements contre le rhume, la grippe et les infections des voies respiratoires supérieures. Le gingembre soulage l'enflure, facilite la respiration et réduit les maux de tête.

Pour la procédure, la collecte à base de plantes (1 cuillère à café de chaque composant) est versée avec un verre d'eau bouillante et a insisté pendant 2 minutes. Versez ensuite la solution dans un bol ou une casserole. Diluer avec un verre d'eau bouillante et respirer pendant environ 5-10 minutes, recouvert d'une serviette de bain. L'inhalation peut être répétée le matin et le soir.

Une autre inhalation avec de l'huile essentielle consiste à ne verser qu'une seule goutte d'huile dans de l'eau chaude. Et respirez cette composition de la même manière qu'avec une inhalation normale à base de plantes pendant 5-10 minutes.

Règles de préparation, de brassage et d'utilisation

La racine de gingembre est assez spécifique comme ingrédient. Tout d'abord, gardez à l'esprit qu'il s'agit d'un rhizome botanique, c'est-à-dire d'une partie de la tige. Donc, acheté dans un magasin, il pourrait bien devenir une plante à part entière, si vous voulez le planter.

La racine fraîche donne le jus, qui est utilisé dans la préparation du thé, du bouillon ou de l'infusion. Si la racine est stockée pendant plus de six mois, elle est compactée, le jus qu'elle contient diminue, mais la concentration d'huiles essentielles augmente.

Ils sont obtenus précisément à partir de tels rhizomes âgés. À des fins médicales, plusieurs types d'huiles de gingembre sont utilisés, alors lors de leur achat, lisez attentivement les instructions sur l'emballage.

Lors du brassage, la racine donne une couleur rouge-brun à l'infusion. Pour obtenir une concentration maximale, 10 à 15 minutes de brassage suffisent. Ensuite, la boisson est filtrée. Vous pouvez également le laisser plus longtemps sans filtrage. Mais dans ce cas, la concentration du goût épicé augmentera, et tout le monde ne l'aime pas.

Vous pouvez boire des boissons au gingembre, comme les autres: chaudes ou froides, avec l'ajout de miel, de citron, de lait et d'autres ingrédients utiles et savoureux. Utilisez dès que vous commencez à vous sentir mal. Il suffit que ce soit 2-3 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes de la maladie.

Contre-indications

Lorsqu'il est pris par voie orale, le gingembre est sans danger. Certaines personnes avec de grandes quantités de thé au gingembre peuvent ressentir des effets secondaires légers: brûlures d'estomac, diarrhée et malaises gastriques généraux. Lorsqu'il est appliqué sur la peau sous forme de pommades, il est également sans danger. Mais vous ne pouvez pas appliquer le produit sur des plaies ou des dommages à la peau. Il est également déconseillé de maintenir le produit sur la peau pendant une longue période afin de ne pas provoquer d'irritation.

Important! Le gingembre peut ralentir la coagulation du sang. Le prendre avec des médicaments qui ralentissent également la coagulation peut augmenter les risques d'ecchymoses et de saignements.

La plante est sans danger pour les femmes enceintes si elle est prise à des fins médicinales. Mais vous devez faire attention à la posologie du médicament et ne pas la dépasser. Il existe une opinion selon laquelle le gingembre peut affecter les hormones sexuelles du fœtus, augmentant le risque de mortinaissance. Cependant, la plupart des études montrent que le remède est sûr. Le gingembre peut également être utilisé pendant la toxicose matinale de la grossesse.

Il faut être prudent pour approcher la date de naissance. En effet, la plante peut augmenter le risque de saignement, alors discutez-en avec votre professionnel de la santé avant utilisation.

Ne pas utiliser pendant l'allaitement. Comme d'autres plantes épicées, elle affecte la composition et la saveur du lait maternel, ce qui peut provoquer de l'anxiété chez un nourrisson. Les diabétiques doivent également être traités avec prudence. Une plante peut augmenter les niveaux d'insuline et / ou abaisser la glycémie. Avant utilisation, consultez votre médecin.

Le traitement de la sinusite à la maison avec du gingembre est non seulement possible, mais aussi très efficace. Vous pouvez toujours choisir les recettes qui ont le plus d'effet sur vous. L'absence d'effets secondaires vous permet d'expérimenter avec les composés et d'obtenir d'excellents résultats.