Depuis les temps anciens, le miel est utilisé comme traitement médical qui peut faire face à un grand nombre de maladies diverses. Et cela n'est pas surprenant, car le produit apicole décrit a une composition unique, qui détermine son effet bénéfique sur tous les systèmes du corps humain. Le miel est particulièrement efficace sur le système immunitaire. Quelle est l'utilisation du produit pour l'immunité et comment le prendre correctement - plus d'informations à ce sujet plus loin dans l'article.
Composition chimique et vitaminique du miel
Le miel est un produit apicole naturel, dont la plupart sont représentés par un groupe de sucres - glucose, fructose, saccharose et enzymes - diastase, amylase, catastase. Dans certains cas, leur nombre peut atteindre jusqu'à 80% de tous les composants. Cependant, non seulement les sucres confèrent une valeur nutritive à une gâterie, mais ils incluent une large gamme de vitamines et de minéraux.
Parmi les substances biologiquement actives, on peut distinguer:
- B3 (acide nicotinique) - participe aux processus redox, a un effet positif sur le fonctionnement du système nerveux, est nécessaire au métabolisme des protéines et à la synthèse du matériel génétique;
- B6 (pyridoxine) - favorise l'absorption des protéines et des graisses, sert de prophylaxie à de nombreuses affections nerveuses et cutanées, régule la glycémie;
- B9 (acide folique) - nécessaire à la croissance et au développement de nouvelles cellules, affecte positivement le développement fœtal du fœtus, stabilise le fond émotionnel;
- Avec (acide ascorbique) - augmente les fonctions protectrices du corps, sert de puissant antioxydant, libère le corps des substances nocives et des radicaux libres;
- Un (rétinol) - participe à la synthèse des protéines, normalise le métabolisme, participe à la formation des tissus dentaires et osseux, est nécessaire à la croissance de nouvelles cellules;
- E (tocophérol) - protège le corps contre les effets nocifs des facteurs externes, empêche le vieillissement précoce, améliore la régénération cellulaire;
- K (phylloquinone) - régule la coagulation sanguine, participe à l'hématopoïèse, favorise la formation et la minéralisation du tissu osseux.
La composition de miel est complétée par les minéraux suivants:
- calcium - est nécessaire à la construction des tissus musculaires et des os du squelette, a un effet positif sur le muscle cardiaque, aide à renforcer le système immunitaire, active la production de nombreuses enzymes;
- potassium - normalise le travail du système cardiovasculaire, est utile pour le travail des reins et du foie, participe à la saturation des cellules en oxygène, régule l'équilibre hydrique;
- phosphore - participe au métabolisme, est un composant de base des dents et des os, active le travail des vitamines B, normalise les processus d'échange d'énergie;
- sodium - stimule le processus de digestion, maintient le niveau acide-base, affecte positivement le système nerveux, stimule la production de nombreuses enzymes;
- magnésium - soutient le fonctionnement normal du cerveau, est nécessaire pour la pleine génération d'énergie, augmente l'efficacité, réduit le risque de maladie cardiaque;
- fer - a un effet bénéfique sur le métabolisme, empêche le développement de l'anémie, est responsable du transport de l'oxygène vers les cellules tissulaires.
Le miel contient des enzymes utiles pour le corps humain, des acides organiques et essentiels, des fibres alimentaires et des flavonoïdes.
Important! Il existe un grand nombre de variétés de miel - mai, sarrasin, fleur, etc. - toutes sont extrêmement utiles, et peu importe celle qui sera utilisée, l'essentiel est qu'elles soient complètement naturelles. Un produit artificiel n'a pas de composition cicatrisante et peut même nuire à la santé humaine.
Propriétés utiles pour le corps
La composition en vitamines et minéraux à multiples facettes du produit apicole décrit détermine ses qualités de guérison élevées et ses effets bénéfiques sur tous les systèmes du corps humain.
Adultes
Le miel a des effets anti-inflammatoires, antimicrobiens et antiviraux, par conséquent, il sert d'excellent thérapeutique et prophylactique contre le rhume. Il renforce le système immunitaire, active les fonctions de protection et favorise une récupération rapide. Il améliore également l'état du système respiratoire, combat la bronchite et la toux, aide à l'angine de poitrine.
Le produit se caractérise par des propriétés bactéricides prononcées, grâce auxquelles il est utilisé avec succès pour le traitement externe des plaies, des ulcères, des blessures et des processus inflammatoires de la peau. Il augmente la capacité régénératrice de l'épiderme, restaure rapidement les cellules, contribuant à l'émergence de nouvelles. De plus, le miel a un effet positif sur le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire et nerveux.
Tu sais Le sang humain dans sa composition contient 24 oligo-éléments essentiels. 22 d'entre eux sont en miel — c'est pourquoi le produit spécifié est si précieux pour le corps.
Il combat les effets du stress, soulage la dépression et l'insomnie, augmente l'humeur, a un effet bénéfique sur le fond psycho-émotionnel, réduit le risque de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux. Le traitement sucré décrit résiste aux violations du tube digestif: il accélère les processus métaboliques, améliore l'appétit, normalise le tube digestif et résiste avec succès à la stagnation de la bile.Le miel est considéré comme un remède naturel idéal pour maintenir la beauté et la jeunesse. À usage externe, il nettoie la peau, supprime l'inflammation, combat l'acné et les éruptions cutanées, prévient l'apparition des rides. La consommation régulière de friandises à l'intérieur empêche le vieillissement prématuré de la peau, vous permet de restaurer rapidement la force, de remplir le corps d'énergie vitale.
Le produit a une efficacité élevée dans le traitement des affections gynécologiques. Il est utilisé dans les suppositoires, les infusions, les compresses pour traiter l'inflammation des organes externes, l'érosion, les fibromes, etc. En raison de la présence de saccharose et de fructose naturels dans le miel, il est utile pour les diabétiques comme moyen de normaliser la glycémie et d'améliorer l'état général organisme.
Les enfants
De nombreux parents doutent de l'utilité du produit décrit pour les enfants, car il appartient à la catégorie des allergènes forts. Cependant, la valeur du miel pour le corps d'un petit enfant est extrêmement grande.Il a une composition complexe, représentée par un grand nombre de minéraux et de substances biologiquement actives, qui ont un effet réparateur, régénérateur, anti-inflammatoire, antimicrobien, antifongique, augmentent de manière excellente les fonctions de protection et tempèrent le système immunitaire de l'enfant.
Important! Le miel se caractérise par une application universelle et permet d'améliorer le travail de tous les systèmes corporels. Mais vous devez vous rappeler que le produit est hautement allergène, par conséquent, avant utilisation, il est nécessaire de procéder à un test d'allergie, surtout s'il concerne des enfants.
Le miel est principalement utilisé pour traiter le rhume chez les enfants. Il aide à la toux sèche, facilite l'expectoration avec la bronchite, abaisse la température, active les fonctions protectrices du corps et aide à surmonter rapidement l'infection.
- De plus, une délicatesse naturelle est montrée:
- pour la prévention et le traitement de l'anémie, car c'est un excellent fournisseur de fer;
- pour renforcer l'immunité. Grâce à sa composition riche, il est capable de remplacer les complexes vitamines-minéraux de pharmacie, tout en étant absorbé par le corps beaucoup plus rapidement;
- normaliser le repos nocturne, car il a un effet de relaxation prononcé;
- pour remplir le corps d'énergie vitale et restaurer la force après un effort mental ou physique.
Indications d'utilisation du miel
La médecine traditionnelle utilise depuis longtemps le miel pour la prévention et le traitement de diverses maladies.
- Il est montré:
- normaliser le sommeil nocturne et se débarrasser de l'insomnie;
- renforcer l'immunité et renforcer les fonctions protectrices du corps;
- avec des violations du tube digestif et du tube digestif;
- dans le traitement des maladies gynécologiques;
- pour le traitement des affections cutanées;
- avec fatigue chronique, apathie, diminution de l'appétit, états dépressifs;
- pour améliorer l'état de la peau, des cheveux et des ongles;
- pour la perte de poids ou, inversement, la prise de poids;
- pour le traitement du rhume;
- en présence de maladies dentaires;
- avec hypertension et sauts de tension artérielle.
Important! Le plus grand avantage est le miel lorsqu'il est consommé le matin, à jeun. Pour une assimilation maximale du produit, celui-ci doit être dilué dans de l'eau légèrement chaude — pour 1 verre d'eau 1 c. signifie.
Caractéristiques et méthodes d'application de l'immunité
Naturellement, le miel naturel est considéré comme le produit le plus utile pour renforcer le système immunitaire et améliorer les propriétés protectrices du corps humain. Il s'agit d'un antibiotique naturel qui crée un environnement dans le corps humain défavorable au développement et à l'activité vitale des micro-organismes pathogènes, et contient un certain nombre de substances qui tuent les bactéries, mais ne violent pas la microflore naturelle de l'intestin humain.En outre, le produit résout les violations du tube digestif, ce qui a également un effet positif sur le système immunitaire. Il traite la gastrite et les ulcères, aide à éliminer la bile et l'excès de liquide, nettoie les toxines et les produits chimiques nocifs, combat les vers. Une gâterie naturelle se caractérise par une propriété sédative, calme le système nerveux, réduit la tension nerveuse et le stress sur le système immunitaire.
Avec lui, vous pouvez vous débarrasser de la dépression, normaliser l'état psycho-émotionnel, réduire les effets néfastes du stress sur le système nerveux. Pour renforcer le système immunitaire, le miel peut être consommé séparément ou avec d'autres produits. Le gingembre, les fruits secs, le citron, l'ail, les noix sont excellents comme additif à une friandise sucrée.
Tu sais Des scientifiques canadiens ont mené une série d'études qui ont prouvé l'impossibilité de la vie bactérienne au miel (y compris Staphylococcus aureus et Pseudomonas aeruginosa). Il a été constaté qu'une protéine unique, la défensine, qui fait partie de l'immunité des abeilles elles-mêmes, a un effet antibiotique similaire.
Il est recommandé aux adultes d'utiliser le produit comme suit:
- pour la prévention des maux - à jeun 2 heures d'un médicament dilué dans un verre d'eau tiède;
- pour les maladies, pour une récupération rapide - 2 heures, 3 fois par jour, 30 minutes avant de manger.
Le régime de consommation de miel le plus efficace pour les enfants:
- pour la prévention: jusqu'à 6 ans - 1 heure le matin, jusqu'à 12 ans - 2 heures le matin;
- pendant la thérapie: jusqu'à 6 ans - 1 heure le matin et le soir, jusqu'à 12 ans - 2 heures le matin et le soir.
Les enfants doivent introduire le produit à partir de très petites doses, contrôlant strictement l'état du corps. S'il y a des réactions négatives, la réception d'une gâterie sucrée doit être interrompue.
Tu sais Dans les temps anciens, le miel était utilisé comme conservateur: il était enrobé de viande et enterré dans le sol. Avec ce traitement, le produit pourrait être stocké suffisamment longtemps.
Contre-indications à l'utilisation du miel
Selon certains, le miel est utile à tous, sans exception, et devrait être consommé régulièrement, même par des personnes en parfaite santé.
- Cependant, comme tout médicament, même naturel, il a un certain nombre de contre-indications, notamment:
- âge jusqu'à 3 ans, en raison du risque élevé de réactions allergiques;
- intolérance individuelle;
- insuffisance rénale ou hépatique.
- Avec prudence, vous devez utiliser le produit:
- les femmes enceintes et les femmes allaitantes;
- avec exacerbation de toute maladie chronique;
- les diabétiques à risque d'augmentation du taux de glucose;
- les personnes atteintes de pancréatite;
- en présence de tumeurs d'étiologies diverses.